皆さんは体力に自信がありますか!?

社会人になるとなかなか運動する機会も減ってきますよね‥真顔

家で手軽に運動できるならうれしくないですか?

手軽に始めたいなら、この教室がおススメです飛び出すハート

 

 

バランスボールがあれば、家でも会社でも、椅子代わりに使えて

座っているだけで体幹も鍛えられちゃいますニコニコ音譜

 

バランスボールで運動ってどうやるの!?

って思った方は、ぜひ参加してみてくださいね。

 

小さなお子様がいる方でもご参加できます!

明日はしあわせ村の健康増進室でコレありますニコニコ

 

健康体操教室イノアの先生が来て下さり

ママとお子さん対象(パパももちろんOK)のふれあい体操教室開催しますビックリマーク

 

就園前のお子様が対象です。

身体を動かすのにもってこいですよ音譜

楽しい遊び方をマスターしてみませんか?

ご参加お待ちしていますニコニコ飛び出すハート

 

しあわせ村の温浴プールでは、火曜日と木曜日に水中ウォーキング指導を行っています音譜

 

膝や腰の痛い方でも無理なくできるウォーキングです。

水の中で効率よく歩くには?

自分のやり方は合ってる?

など、正しいウォーキングの仕方を知りたくありませんか飛び出すハート

 

温浴入場料のみで、参加は無料となります。

火曜日は13時~

木曜日は11時~のスタートですビックリマーク

 

 

ウォーキング始めるなら、今が始め時ですよニコニコ飛び出すハート

GWも終わりですね~ドキドキ

昨日5日は、子供パン教室があり

メニューは「ハムマヨロール・きなこ団子」を作りました~飛び出すハート

 

初めて参加のお子ちゃまも、いつも参加してくれるお子ちゃまも

みんなでワイワイ楽しい時間を過ごせたようですニコニコラブラブ

 

 

とっても美味しそうですOK

 

次回の子供パン教室は6月5日・19日

どちらも午前中に予定しております飛び出すハート

6月1日午前9時から予約開始となります。

いつもすぐ埋まってしまうので、参加希望の方はお早めにお申し込みくださいねビックリマーク

月曜日の手芸教室では、新規の生徒さんが手芸にチャレンジされましたニコニコ飛び出すハート

 

 

今回作成したのは、コチラ音譜音譜音譜

 

 

ハギレで色とりどりのチューリップチューリップチューリップチューリップ

 

すごく上手に作成できましたラブラブ

 

次回以降の教室で作成したいものは?

あれもいい音譜これも気になる~と話に花が咲いておりましたニコニコラブラブ

 

コチラも近いうちに作成予定だそうですよ。

 

自分好みの生地で作ってみませんか。ご参加お待ちしておりますビックリマークビックリマークビックリマーク

土曜日、茶室嚶鳴庵では「袴狂言 歌争」の鑑賞会が開かれました~音譜

 

 

たくさんの方にお越しいただきありがとうございましたニコニコ

 

また次回の開催が決まりましたらお知らせしたいと思います音譜

小学生以上の方ならどなたでも鑑賞いただけます。

 

しばらく良いお天気が続いてましたが今日は昼から曇り空‥

雨が降る前に嚶鳴庵へ行ってきましたウインク

 

 

紅葉したもみじもいいですが、個人的には新緑のもみじが好きだったりします音譜

 

嚶鳴庵では玄関を入ると

もうすぐ子供の日なので、立派な兜が飾られていましたビックリマーク

 

ぜひ嚶鳴庵にお立ち寄りくださいませ音譜

 

嚶鳴庵では23日の土曜日午後、お座敷狂言の鑑賞会が行われます。

鑑賞は事前予約制となっておりますラブラブ

 

今日はハッピーパン教室が行われました音譜音譜

8名の方にご参加いただきありがとうございますニコニコ飛び出すハート

 

今日作られたのはコチラ目

 

 

 

 

チョコとナッツの田舎パン&フィナンシェです音譜

 

いい匂いがエレベーターの中にも充満して、一般の利用者の方にも幸せのおすそ分けラブラブ

なんであんなにいい匂いなんでしょうねニコニコ

 

27日の未就学児対象の親子パン教室も、同じメニューを作りますよ!

ご興味のある方はぜひビックリマーク参加してくださいね。

 

しあわせ村スタッフルーム 052-689-1288 お電話で受付中です。

 

 

講師の先生が代わって初めての教室はコレビックリマーク

 

明日が初日です音譜

とても可愛らしい先生ですよニコニコ飛び出すハート

 

日々の暮らしの中にバランスボールを取り入れて生活している方も増えているようです。

ただテレビをみるだけでなく、バランスボールに座って見るだけでも違いますよね音譜

春は体を動かすのにとてもいい季節です。

あなたも始めてみませんかラブラブラブラブ

 

しあわせ村の明日の教室はコレビックリマーク

 

大人の方が対象の、泳ぎ方を教えて下さる教室ですニコニコ飛び出すハート

 

綺麗なフォームで泳ぎたい人音譜

泳げないから泳ぎ方を教えてほしい人音譜

 

どんな方でも大丈夫です。

泳ぎたい人は参加してみてはいかがですかラブラブ