皆さんは体力に自信がありますか
社会人になるとなかなか運動する機会も減ってきますよね‥
家で手軽に運動できるならうれしくないですか？
手軽に始めたいなら、この教室がおススメです
バランスボールがあれば、家でも会社でも、椅子代わりに使えて
座っているだけで体幹も鍛えられちゃいます
バランスボールで運動ってどうやるの
って思った方は、ぜひ参加してみてくださいね。
小さなお子様がいる方でもご参加できます！
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明日はしあわせ村の健康増進室でコレあります
健康体操教室イノアの先生が来て下さり
ママとお子さん対象（パパももちろんOK）のふれあい体操教室開催します
就園前のお子様が対象です。
身体を動かすのにもってこいですよ
楽しい遊び方をマスターしてみませんか？
ご参加お待ちしています
しあわせ村の温浴プールでは、火曜日と木曜日に水中ウォーキング指導を行っています
膝や腰の痛い方でも無理なくできるウォーキングです。
水の中で効率よく歩くには？
自分のやり方は合ってる？
など、正しいウォーキングの仕方を知りたくありませんか
温浴入場料のみで、参加は無料となります。
火曜日は１３時～
木曜日は１１時～のスタートです
ウォーキング始めるなら、今が始め時ですよ
GWも終わりですね～
昨日５日は、子供パン教室があり
メニューは「ハムマヨロール・きなこ団子」を作りました～
初めて参加のお子ちゃまも、いつも参加してくれるお子ちゃまも
みんなでワイワイ楽しい時間を過ごせたようです
とっても美味しそうです
次回の子供パン教室は６月５日・１９日
どちらも午前中に予定しております
６月１日午前９時から予約開始となります。
いつもすぐ埋まってしまうので、参加希望の方はお早めにお申し込みくださいね
月曜日の手芸教室では、新規の生徒さんが手芸にチャレンジされました
今回作成したのは、コチラ
ハギレで色とりどりのチューリップ
すごく上手に作成できました
次回以降の教室で作成したいものは？
あれもいいこれも気になる～と話に花が咲いておりました
コチラも近いうちに作成予定だそうですよ。
自分好みの生地で作ってみませんか。ご参加お待ちしております
土曜日、茶室嚶鳴庵では「袴狂言 歌争」の鑑賞会が開かれました～
たくさんの方にお越しいただきありがとうございました
また次回の開催が決まりましたらお知らせしたいと思います
小学生以上の方ならどなたでも鑑賞いただけます。
しばらく良いお天気が続いてましたが今日は昼から曇り空‥
雨が降る前に嚶鳴庵へ行ってきました
紅葉したもみじもいいですが、個人的には新緑のもみじが好きだったりします
嚶鳴庵では玄関を入ると
もうすぐ子供の日なので、立派な兜が飾られていました
ぜひ嚶鳴庵にお立ち寄りくださいませ
嚶鳴庵では２３日の土曜日午後、お座敷狂言の鑑賞会が行われます。
鑑賞は事前予約制となっております
今日はハッピーパン教室が行われました
８名の方にご参加いただきありがとうございます
今日作られたのはコチラ
チョコとナッツの田舎パン＆フィナンシェです
いい匂いがエレベーターの中にも充満して、一般の利用者の方にも幸せのおすそ分け
なんであんなにいい匂いなんでしょうね
２７日の未就学児対象の親子パン教室も、同じメニューを作りますよ！
ご興味のある方はぜひ参加してくださいね。
しあわせ村スタッフルーム 052-689-1288 お電話で受付中です。
講師の先生が代わって初めての教室はコレ
明日が初日です
とても可愛らしい先生ですよ
日々の暮らしの中にバランスボールを取り入れて生活している方も増えているようです。
ただテレビをみるだけでなく、バランスボールに座って見るだけでも違いますよね
春は体を動かすのにとてもいい季節です。
あなたも始めてみませんか
しあわせ村の明日の教室はコレ
大人の方が対象の、泳ぎ方を教えて下さる教室です
綺麗なフォームで泳ぎたい人
泳げないから泳ぎ方を教えてほしい人
どんな方でも大丈夫です。
泳ぎたい人は参加してみてはいかがですか