アラフィフの私
少しでも
若々しく綺麗になりたい！
ですが💦
ずぼらで不器用
めんどくさがり屋さん
色々なデパコスなども
試した時期もありましたが
今は
あまりお金もかけたくない
でもでも
綺麗になりたい
そして
結局シンプルに♡
朝の洗顔も
夜のメイク落としも
牛乳石鹸の赤箱だけ
朝の洗顔後は
皮膚科処方のヒルドイドローションだけ
(夜の洗顔後は何もつけない)
↓
ラロッシュポゼ
日焼け止め
↓
↓
石鹸で落とせる
ミネラルファンデ
マスカラも
お湯でオフできるタイプ
以前はマツエクをしていた時期もありましたが、長期の使用で眼瞼下垂の原因になり得ると聞きストップ。ビューラーも睫毛の負担になるので睫毛パーマが気になる今日この頃。でもちょっと面倒。睫毛育毛剤も気になりますが肌が弱く色素沈着など不安で未使用。眉毛を書くのが下手で面倒なのでアートメイクに興味しんしん。
アイライナーはフローフシ
ブラウンブラック
もともと
アトピー性皮膚炎があり
ニキビもできやすいので
この本を読んで興味を持った
米澤式健顔のサロンに数回通ったことがありました
とにかくシンプルに。
何もつけない！のが理想って。
きちんと落とすことが大切って。クレンジングクリームで肌に負担にならない位優しく優しくマッサージ。毎日15分。
ターンオーバーを促し
この洗顔だけでニキビもシミも改善するって。
私の場合は
クレンジングクリームが肌の負担になったのか
急激な肌断食がうまくいかなかったのか
逆に肌荒れしてしまって
残念ながら途中で断念💦
ですが
シンプル路線は継続中！
乾燥肌の私
洗顔後に何もつけないなんて
かぴかぴしないか不安でしたが
だんだん自分の油分で潤うようになりました
楽ちん
お財布にも優しい
肌の状態も良い
時短
子宮体癌治療中に
ニキビが大量に発生しました
ストレスからホルモンバランスが乱れていたようで
大豆イソフラボンのサプリ、
エクエルの服用を始めてから
一気に改善し
びっくりです‼️