五頭ウルトラのあと、走る機会を逃していたので、日曜は雨がぱらぱら
降っていたが走ることにした
目的地は我が故郷に鎮座まします二王子岳
今年のやりたいことの一つに、
自宅から見える山々を制覇するってのがある。
その下見を兼ねて、二王子岳の登山口まで行ってみようと、
当日朝「新潟県の山」を読みながら即決定
登山口近くの温泉施設までは、以前に走ったことがあったので、
今回も自宅から走ってＧｏ
万が一登山できるかもしれないから、バックパックに水1ﾘｯﾄﾙと食料少々、梅干し2個をつめて登山口のある二王子神社へＧｏ
本日は雨なので、ゴア付のコンチを選択
で、ソールをなるべく傷めないようにたんぼのあぜ道を走ったりしてみたが、結局９割がたロードラン
二つ丘を越えて、林道をゆっくり上がり続けること１時間ちょい
林道もコンクリート舗装されていた。
みんなで山を守りましょう。そうしましょう。
およそ１０キロで二王子神社に到着
昔一度か二度連れてきてもらった記憶がよみがえってきた
ふと気が付くと、あまり疲れを感じることなく１０キロ走ってきている
こりゃあ、せっかくなんで登山しとかなきゃイカンなぁ
ってことで、神社の清水で喉を潤し、汗を流して、参拝後、
登山へＧｏ
予想に反せず、走れそうにない急登
まぁ、仮想赤城山トレってことでね
ゆるい登りは小走りで
一合目、二合目とヒザに手を当て一歩一歩
カメラの前ではＷピース
二合目からはでっかい岩がごろごろと。
およそ２キロで三合目に到達
三合目には、避難小屋と水場があります。
雨・風・膝が怪しくなってきたので、きり良くここで下山することに。
梅干しを一つ頬張り、塩分補給。これが大事ね
さぁ、楽しい下りタイムですよ
なかなかテクニカルなコース。急登だったから、下りも急なわけです。
でもそんなの関係ねぇ。
古っ
登りの半分にも満たない時間で、楽しい下りタイムは終了
と同時に仮想赤城山トレも終了です。
二王子岳山頂の「青春の鐘」を鳴らすのは、次回に持ち越しです。
再度神社に無事下山できた報告をして、ライトミールを補給。
休憩中またこの花を見かけました
調べたらシャガという名前。日本の広い地域で見られるようです。
１０分休憩後、林道の長い下りを惰性でＧｏ
林道わきのワラビもそのままに、どんどん下ります。
樹の花は、まだ図鑑がないので名前は全然わかりません。
が、今日の花はこれに決定
そして、全体で見るとこうです。
そして、こんなパターンもありました。
八重桜のあとに満開になっているので、桜の仲間でしょうか？
また調べてみます。
惰性の下りはラクちんですね
林道が終わり、麓集落に流れる姫田川とともにゆっくり下って行きます。
景観図が掲げてあり、ハイキングのかたなどの参考になりそうです。
そんな集落内を走っていると、腰からハムあたりに疲れがでてきた
さすがに登山（ほんの少しだったけど）後のランだけに足が重くなっても
おかしくない。
雨・風はいよいよ強くなり、帰りのランは仮想雨天時ランと開き直り、
丘越えは一つで済むコースに変更して自宅まで戻りました。
途中に櫛形山脈も見えました。またお世話になります
なんかウルトラ以来距離に対する感覚が違ってる気がする
今週はもうロングの練習はせず、１～２回１０キロ程度の流しをして
大会に臨むかな。