Blogへのご訪問ありがとうございます。
お口に入れたものが身体をつくる
大切なお子様に安心素材で簡単幼児食を♪
アレルギーをお持ちのお子様のママさんたち
６組さまがもぐもぐ研究所（幼児食講座）
http://toitoitoi123.com/mogumogu.html
食品選びコース１回目のレッスンにお越しくださいました♪
今回の座学テーマは
・遺伝時組み換え食品の実態
・残留農薬について
・市販食材を選ぶ際のポイント
日頃の疑問や、実際に実践されている暮らしの工夫など
みなさんでお話もしながら進めました♪
座学の後は、アレルギーさんでも大丈夫
お野菜でつくる豆乳ホワイトソースグラタンをデモンストレーションでご紹介♪
乳製品を使わず、長芋をメインに、
お野菜のとろみを活かしたやさしいホワイトソース♪
上には通常のチーズと、乳製品不使用のベジチーズをかけて
お味の違いもチェックしていただきました！
温野菜のベジチーズフォンデュ
さつまいもとカボチャの豆乳ポタージュ
米粉100％オリーブパンといっしょに
長芋ホワイトソースの秋野菜グラタン
お野菜たっぷり♪
旬の野菜を食べることはいろんな意味やメリットがあります。
お子様たちがほんとにニコニコ♪
たーくさん食べてくれて、その笑顔に
ごはん作りの大切さを実感します。
食品選びコース２回目は
食品添加物について座学
添加物を使わない手作り調味料と野菜ピザ作りを
予定しています。
お気軽にお問合せ下さい。
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