RIKOのおひとり様-NEC_2151.jpg
▲中島公園
 後ろはKitara

土曜日は帰りのバス電車が早く終わるので、
自転車になるのですガーン

定期券があるのに
40分掛けてガーン

明日は迎えが
6時半だから、
明日帰って
寝てすぐお迎えガーン


今日も寝てないしガーン

たまっているので

今日のランチ編

▼昨日のランチ

RIKOのおひとり様-NEC_2135.jpg
・パスタ
・たけのこと鶏肉の
トマト煮
・たけのこと豚肉の
チーズ焼き
・珈琲

チーズ焼きは
佐伯桃子さんの
ブログにあった
じゃがいもと豚肉のチーズ焼きを真似しましたニコニコ

美味しかったですニコニコ


RIKOのおひとり様-NEC_2137.jpg
▲一昨日のランチ

・鍋焼うどん
この暑いのにガーン
アスパラとたけのことたらの芽の天ぷら入りニコニコ

・残り物の身欠にしんとたけのこの味噌煮

美味しかったですニコニコ

ご馳走様でしたニコニコ


こちら、
虫除け対策グッズニコニコ


RIKOのおひとり様-NEC_2148.jpg
結構、ミントと
湿布が効果ある!

怪我して湿布していったら、私だけ無事だった。

今回服に貼るタイプ買ってみた。
左下の物。

さて効果はいかに!