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2018年01月13日(土) 18時49分46秒

2018年江ノ島トレーニング

テーマ:ブログ


こんばんは! 

約2週間の冬の長期休みを終え、1月9日に全員で勝利祈願の参拝に行き、チームは新たな気持ちで練習を開始しました。


本日は、新チームになり2度目の江ノ島トレーニングを行いましたので、その様子をお伝え致します!






まずは、本日お世話になる砂浜を、感謝の気持ちを込めて全員で清掃しました。


そして、フリージョギング、ストレッチ、体幹等で、入念にウォームアップをします。

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その後のおんぶ・だっこ走、快調走、ダッシュ、エンドレスリレーといったトレーニングは、お互いを高め合いながら行えました!

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昼食を挟み、午後からはシャトルラン、5kgのプレートを使った様々なメニューを行いました!


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最後のメニューは、世界一周リレーです!

砂浜を大きく使い、様々な種目をリレー形式でこなして行くこのメニュー。
終わった後には、笑顔と共に『辛いけど楽しい!』という選手の声を聞くことができました音譜

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たくさん動かした体を入念にストレッチして、本日の江ノ島トレーニングは終了です。

写真を見ても分かる通り、どのトレーニングも辛いだけではなく、笑顔で楽しみながら行うことができました合格







昨年度もたくさんのご声援、誠にありがとうございました。応援してくださる皆様のおかげで本学野球部は成り立っています。

再びの日本一奪還、そして春秋のリーグ優勝を果たすべく、これまで以上に強い気持ちを持ち、日々精進して参ります。
本年度も桐蔭横浜大学硬式野球部へのご声援の程よろしくお願い致します!


また、例年同様にこちらのブログやTwitter、ホームページにて、試合結果や活動状況を更新致します。
引き続きご愛読のほどよろしくお願い致しますビックリマーク




3年マネージャー広山



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