パン教室始めました！

#パン #手作り #妊婦 #教室


江古田へ出張パン教室ー！

妊婦さんのお宅でパンを焼きました(*^^*)
お腹の子もびっくりサイズ？

手作りパンなら全粒粉をまぜるのがオススメ！全粒粉に
食物繊維とビタミンBがたっぷり含まれているから。
消化しやすく、つわりで苦しい思いをする妊娠初期の妊婦にいいんだそう。

妊娠中、赤ちゃんのために意識して食べておきたいものトップ10！
にもランクインするほどです。

しっかり食べて大きくな～れ♡