昨夕、1カ月ぶりに
ウオーキングへと・・歩く前のストレッチ
せずいきなり歩いたので
足首が痛く、あまり歩けなかった。
いつも一緒に行く妹は7月から
スポーツクラブに入会
したので・・毎日仕事終えた後に自転車で・・
プールに
体を鍛える器具も豊富に取り揃え、
ダンスやヨガなど
あらゆることが
できるクラブへ行ってる。
妹が言うには終わった後、
お風呂に入り帰ってくると・・・
前は毎日お風呂屋へ行き サウナも入り
帰ってたと・・・
今はスポーツジムで
汗を流した後、ジムの風呂で
済ませて帰るので・・すこぶる
体調がよいとのこと。
そのスポーツジムは
5月より会員を募り7月オープンと・・
比較的に月の
会費が安く団塊世代、若い人も多いとのこと。
妹は一緒に行こうと誘ってくれたが仕事が
気になるので・・・
それに私は近くの
公園が一番いいと思ってる。
緑を見ながら
外の空気を吸うのが好きだ。
建物内でのジムは
圧迫感が・・・私も若い頃は色々と試
したことあるが・・・自然の中で自分の足で歩き鍛えるのが
自分に
合っていると・・・
人は体を
鍛えることで丈夫になり病気知らずで元気にと・・
鍛錬された体は筋肉がつき
見た目にも違いが分かる。
特に男性、鍛えた
体格のフットワーク軽い感じのタイプ
でマナーの良いおまけに言葉も歯切れがよい人は
魅力を
感じる。めったに居ないが・・・
一度だけ大手商社に営業で寄った際に
めぐり会ったことが・・
立ち居振る舞い、しゃべり方スーツの着こなしと文句なしだった。
そんな人は
めったに居ないと・・
きっと彼女か？奥さん素敵な人やろうなと・・思ったことが・・・
昔の記憶に・・・
じゃー今日はこれで。 トーリン変なおばはん ドラ・ぶー