こんにちわ
ブログ担当のＭです。
最近急に寒くなってきましたが、風邪などひいていませんか？
私はついにひいてしまいました。
普段は滅多に悪化しないのですが、油断していたのか疲れがたまっていたのか、
久しぶりに声が出ないという状況を経験しました。
今はノドの痛みも治まって、鼻水地獄と格闘中です。
さて、今日は歌のレッスンでした。
以前、発声練習においてはからだの力を抜いて練習するということをお伝えしましたが、
風邪などは絶好のチャンスとも言えます。
多少からだがつらかったり、ノドに痛みがあるときには、
なかなか余分な力を入れられず、自然体で声を出せるものです。
この機会に、どのように発声すればよいのかを試してみるのもよいのではないでしょうか。
ただし、くれぐれも無理は禁物です。
高熱があったり、激しい痛みがあるような場合は、
ゆっくり身体を休めて快復に専念してくださいね。