今回は恋愛相談の話。
彼女は情緒が不安定で、「マイナスなところしか見えない」と言われたものの、どこが悪いのか具体的に教えてもらえず、何を直せば良いか分かりません。
まずは、ご懐妊おめでとうございます。
妊娠中は情緒が不安定になりやすいので、質問者様が感じている戸惑いは自然なことだと思います。
わたしの妻も同じでしたが、「ずっと乗り物酔いしている感じ」と言っていたくらいで、相当しんどい状態が続きます。
そのため説明するのも面倒で、できれば察してほしい気持ちが強くなると思います。
今後について
文面から見ると、質問者様はお相手の体調や情緒の変化に対して、理屈で返してしまっている印象があります。
お相手は感情面で辛いのに、正論で返されると「寄り添っていない」と感じやすいです。
わたし自身も昔、会社で「心の報酬がほしい（褒めてほしい）」と言った時に「昇給で評価される（それを糧に自分で機嫌を取れ）」と返されて、何も分かっていないと感じた経験があります。
例え正論でも、相手が求めているものと違う答え、違う言動をされると伝わらないものです。
もし彼女の意見が間違っていても、「彼女にとってはそうなんだ」と捉えて合わせにいく方が、最善だと思います。
意見を出したのはご両親かもしれませんが、その意見を採用したのは（伝えると決めたのは）彼女本人です。
彼女がご両親の意見に納得していなければ、質問者様にも伝えていないはずなので、ご両親の言葉も彼女の意見として受け止めて良いと思います。
尊敬している人の言葉を自分の考えとして扱うのは、誰にでもあることです。
具体的な対策
ご両親の言葉を持ち出す背景には、
- 自分の意見が伝わらないと思っている
- うまく言語化できないので親の言葉を借りている
といった理由が考えられます。
① まずは受け止める
彼女にとって大事なのは、正しいかどうかより「自分の意見を尊重してもらえるか」です。
反論は否定に見えてしまうので、基本は受け止める姿勢が良いです。
質問者様が相手の考えを理解しに行くイメージです。
② 感情に注目する
感情面で不満を抱いている彼女に理屈（理由）を聞くのはハードルが高いです。
言葉より感情の動きに注目してください。
- 「それって自分の意見？」で不機嫌になるということは
→彼女は自分の意思で言っているつもりなので、否定されたと思って不機嫌になる。
- 少しでも言い返すと「話さない」と言うのは
→反論＝否定されている、と感じている。
- 「マイナスな所しか見えない」ということは
→否定ばかりする人、と見られていて信用されていない。
人は余裕がないと他人を思いやれません。
改善のために原因を知ろうとする姿勢は正しいですが、妊娠中で精神的に余裕がない彼女にとって、怒りの言語化はとても面倒でやりたくないものです。
彼女の視点から見ると
「悪いのはあなたなのになぜ私がしなくちゃいけないの？」
こう思われるかもしれません。
最初は「10与えて1返ってくる」のが普通だと考えて、受け入れる姿勢を意識してください。
与え続けて彼女の精神が安定すれば（信頼されるようになれば）、質問者様の意見も届きやすくなります。
妊娠中から出産直後は、関係を良くするチャンスでもあります。
喜びそうなことを先回りできると、良い思い出として残りやすいです。
