• 今月のお休み

• 歴史ある鶴岡八幡宮での演武会は無事に終了いたしました。鎌倉　空手

• 七五三に紛れて歴史ある鶴岡八幡宮での演武会に向けて数日！時間を有効に使いましょう！

• 藤沢市『秩父宮体育館』道場開設、黒帯Mくんおめでとう！藤沢駅からイトーヨーカドー方面へ

• ひと月後に迫った鶴岡八幡宮研修道場での演武会、ナイハンチ、クーサンクー　　　鎌倉　　空手

• 審査会と試し割演武お疲れ様でした。板、バット、鎌倉　空手

• 大船観音でできなかった演武は八日の審査会にて行います。　　　鎌倉　空手

• 「大船to大船渡慰霊祭」で今週末に空手の演武を行います　　鎌倉　空手

• 自主稽古でお掃除をしてくれた方に良い運気が来ますように！ありがとうございました。鎌倉　空手

• 大船観音でのイベント　大船to大船渡慰霊祭に鎌倉　尚武館も参加します！

• 鎌倉、空手　尚武館　合宿　男の手料理を披露した闘うお父さんたちに感謝

• YouTube筋トレ動画投稿者の神対応にみる感情コントロール　鎌倉尚武館

• 稽古で安心感を得るということ。つまり悪因悪果を断つということ。

• お盆

• 腰を立てる、その２　腰痛　原因

• 腰を立てる

• 熱中症を防ぐためには

• 鎌倉市の明日の天気

• コーヒーゼリー

• 脂肪燃焼！

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