【入院49日目＝義足歩行訓練6日目】
4/6(日) 1日の流れ🦿
7時00分 起床、体温と血圧測定
7時30分 朝食
9時30分 自主トレ(11時30分まで)
12時00分 昼食
13時30分 自主トレ(16時まで)
18時00分 夕食
19時30分 入浴
21時00分 病室電気消灯
【切断術後の痛み】＝10段階で1
今日は日曜日ため、リハビリはお休み🎌
下半身や上半身にもボチボチ疲労感があり、1日中ゴロゴロ寝てようと思いましたが🛌
当初は静岡県内の比較的近所の365日リハビリ提供病院への転院を考えていたため、早期社会復帰に向け休んでる暇は無いので自主トレを実施しました🦿
切断した病院ではコロナ濃厚接種者扱いに計20日間なり基本部屋から出れず、隔離が終わってからもリハビリ室やトイレに行く程度でほぼ松葉杖でも歩かない入院生活でしたが🏥
4/1(火)13時過ぎにこちらの施設に入所してからは、午後中のリハビリと午後のリハビリで結構な歩数になっております🚶♂️
(4日の金曜日に関しては、午前中はポケットにスマホを入れ忘れたため5000歩位だと思われます？)
4階の病棟内を歩き回ると、杖の音がコツコツうるさく迷惑を掛けるので🩼🩼
1階の施設出入り口や駐車場内で歩行訓練を行いました、水が捌ける様に緩やかな傾斜が付いているので屋外に出るとリハ室の様には勢い良く歩けませんでした🦿🆖
「両松葉杖使用なら階段でも坂道でも問題ありません、自分の足の時より歩行能力アップ🩼🦵🦿🩼」
今度は松葉杖をノルディックポールの様に持って、両足に体重を乗せて歩く練習🩼🦵🦿🩼
「不安定で歩行速度も遅く歩くのが辛い😓」
1階の施設内通路の方が手摺りも有り歩き易かったので、左足義足に全荷重を載せて前方へ右足を出す荷重移動練習を行いました🦿➡️
姿勢や身体のブレは無視として、フリーハンド歩行でも義足で大きく強く蹴れる様にはなったみたいです？
明日のリハ室では、1本杖歩行とフリーハンド歩行に挑戦したいと思います💪
姿勢は良くなく身体のブレはありますが、とりあえず自分の右足と義足のみで何とか杖無しで歩けはしました🦵🦿
太もも付け根のソケット周りに遊びが出来てブレるのか、トータルニーが3R106の膝と比べて棒足みたいな感じで歩き難く感じるのか・・・⁉️
「右太もものケロイドは皮膚移植の傷跡、27年前の事故時は右脛骨解放骨折で左右両足骨折しましたが、幸いにも右足は後遺症が残らず元気な足で良かったです。とりあえず義足を履かなくとも松葉杖が有れば右足のみで生活でき、大きな荷物を持つ時や雨の日以外は特に困りません🩼🦵🩼」