【入院50日目＝義足歩行訓練7日目】
4/7(月) 1日の流れ🦿
7時00分 起床、体温と血圧測定
7時30分 朝食
9時30分 自主トレ(11時30分まで)
12時00分 昼食
13時30分 自主トレ)16時まで)
18時00分 夕食
19時30分 入浴
21時00分 病室電気消灯
【本日の歩数＆歩行距離】7562歩＆3.96km
本日で入院してから50日が経過🏥
切断術後の痛みは平常時にはほぼありませんが、1日歩行練習が終わると断端が疲労痛？になります🦵
摩ったり揉んだりして身体を支える大事な断端を毎日欠かさず労っております、左足を切断したことにより湯船に入れる様になったのでその点は良かったです♨️
本日の午前中のリハビリはなかなか調子良く歩けました、一歩杖歩行は苦手意識かあり得意ではないですが・・・🦯🆖
リハ室内であれば歩行姿勢良く、いい感じの歩行速度で歩けました🦯🦿🦵
フリーハンド歩行も数歩試みましたがまだ全然安定してません、屋外フリーハンド歩行は相当訓練を努力しないと歩けないですね💦🚶♂️
午後のリハビリで理学療法士さんが付き添ってくれ屋外へ歩きに行きましたが、施設からLARAterrace外周を回って帰る途中、断端に疲労痛や違和感があり気を取られていたら・・・🦵💦
歩道のわずかな登り斜面でつま先を引っ掛け、見事にすっ転びました😅
左腕肘付近を軽く擦りむいただけでしたが、横断歩道に人が沢山居て注目を浴び恥ずかしかったです😰
とっさに膝が曲がらない左足が有った時の立ち方をしようとしたら立てなかったので、床からの義足での経つ練習もしないとダメだと痛感しました🦿⤴️
最悪、義足外して義足を杖代わりに立つ方が楽に立てそうです🤔
屋外歩行訓練後、義肢装具士さんに義足を確認してもらい各所の調整をしてもらいました🦿
明日の屋外歩行訓練時、つま先が引っ掛かり難くなってることを期待します🙏
屋外歩行の場合は未だ一歩杖×2本の使用ではかなりキツイですが、片松葉杖もしくは片ロフスト杖の使用ならそこそこ大丈夫だと思われます？🩼🦿🦵
転びはしましたが、今日は7562歩＆3.96km義足で歩けたので良しとします🦿🆗
足を切断する前の左足の状態だと同条件の一本杖×2本使用では100m歩くのがやっとだし、胼胝や潰瘍が直ぐできるので歩こうという気にならないと思います💦🦯🦵🦵🦯🆖
「平成30年12月頃の踵にできた特大難治性潰瘍、糖尿病ではありませんが腓骨神経麻痺のため全く痛くなく3年半以上治癒に時間を要した・・・😰🦶🩸」