【入院56日目＝義足歩行訓練13日目】
4/13(日) 1日の流れ🦿
自宅外泊訓練＆宅内不便箇所調査🦿🏠👀
雨天屋外歩行訓練🩼🦿☂️
車の運転＆乗り降り訓練🚛🚙
【本日の歩数＆歩行距離】2938歩＆1.81km
今日は雨なので外出を控え自宅テナント、入谷式インソールの「もりインソール工房」にてインソール調整を行いました👣
自分の足の右足側のインソール調整は、足裏の負担軽減や歩行パフォーマンスの向上が期待されますが🦵
義足側のインソール調整も行なってもらい踵から着地して土踏まずのアーチを頂点に、つま先まで転がり易く蹴り返しがし易くなる様に調整してもらいました🦿
あとは右手に松葉杖、左手に傘をさして歩く練習を少し行いました🩼🦿☂️
明日は天気は大丈夫そうなので、役場の福祉課に寄ってから9時55分下土狩駅発の電車で南千住駅13時10分着で施設に戻ります🚃