クライミングで大切な要素として、「バランス能力」があります。
登るときは、片手を離して次のホールドを取りにいくので
その瞬間、バランスが取れていれば何も問題なく取れますが
悪いと身体が動いて体勢を維持できないので取れません。
どうやってバランスをとるか、考えることが大切なのです。
ボルダリングではとくに課題の設定で、バランスをわざと悪くして
取りにくくしちゃったりしてますので、かなり考えさせられます。(^^)
それをどうやって克服していくか。
足をどう置いて、ホールドをどう持って
どういう体勢で取りにいくか・・・かなり考えます。
初心者にアドバイスする場合も
内容はほとんどバランスに関してのもの。
ユビや肩のパワーはやらなきゃつかないので別として。
また、課題を設定するときもかなりアタマを使います。
スタートはここで、この足でこうやって次のホールドを取らせて・・・と。
ですので、設定者によっていろんな取り方が出てきます。
基本的に自分の好きな取り方を好みますので。（笑
ボクは自分でもよく設定しますが
他の人の課題もすすんでやります。
その方がいろんなテクニックを身につけられるので。(^^)
もっと強くなりたいので、頑張りますよ～♪