仲間とセッションしてたんだけど
合い間にスローパー(丸い甘いホールドね)に片手でブラ下がれるか、を競うことに。
仲間は楽勝
とはいかないまでも、2秒近くはブラ下がってました。ボクはというと・・・
「瞬殺」です。

まったくもってブラ下がれません

みんなスゴイ指力です。
ボクは筋力が無いので、ずーっとバランスをうまく取りながらの登りでした。
なので、単純にブラ下がるだけのようなシチュエーションはてんでダメです。
いろんなタイプのクライマーがいて当然ですが
やはり力負けするのは悔しいので、密かに筋トレをしようと思います。
まずは、より一層「引きつけ」強化を狙って「片腕懸垂」が出来るよう
重りを背負って(30キロくらい?)の懸垂ですね。
身体を壊さないよう気をつけて。

自重を合わせると90キロかぁ・・・無理だな
