美味しい野菜があると

いろいろ作りたくなりますね。

 

では、今回のレシピは、

この美味しいお野菜を届けてくれている

あるまま農園の溝口優子さんに教えてもらった

常備菜のアレンジです♪

 

 【お豆腐の3行レシピ】

いんげんのおからキーマカレー

 

≪下準備≫

じゃがいもと玉ねぎの塩麹煮と作る(あるまま農園・溝口さんのレシピ)

 

・いんげんを下茹でして、1cmぐらいに切る。

 

 

≪作り方≫

フライパンに、じゃがいもと玉ねぎの塩麹煮、水とカレー粉(カレースパイス)を入れ炒める。

 

野菜とカレー粉がなじんだら、いんげん、おからを入れ炒めたら完成。

 

 

煮込まなくて、サッと出来てしまうキーマカレー。

動物性を使用していないので、冷たくても美味しい一品。

一晩寝かせると、更に美味しくなりますよ♪

 

 

 

 

私が定期購入しているお野菜は

メガホン あるまま農園 野菜宅配 おまかせBox

千葉県成田産 無農薬・無化学肥料栽培のお野菜 7〜10品
3,000円 税込・送料込み(沖縄・離島の方は3,500円)

▼お申込はこちらから
【お試しコース】https://ws.formzu.net/dist/S2720145/
【定期コース】https://ws.formzu.net/dist/S8719328/

 

 

 

 

家とうふ屋しろのお店情報家

【住所】 〒489-0951 愛知県瀬戸市石田町253
アクセスリンク 【お車でお越しの方】

 

【営業時間】 10:00~18:00(月曜日定休)

【TEL】 0561-83-5657

リンク  
出張販売カレンダー
リンク  お問い合わせはこちらから
リンク  とうふ屋しろのホームページ