冷え性と飲み物

冷え性のみなさん！オフィスでは何を飲んでいますか？


発酵しないお茶は体を冷やす。発酵させたお茶は体を温めるようです！

特に茶葉が茶色のもの
・ほうじ茶
・紅茶
・ウーロン茶
などが効くようです！

コンビニなんかで手軽に手に入れられますね♪

⇒冷え症を緩和する飲み物