キンキンに冷えた室内は、冬以上に寒さに敏感な冷え性の方や女性は大変ですよね。
冷えによる食欲不振、むくみ、肩こりなどの症状にも注意したいところです。
暑い夏、オフィスや通勤電車、公共施設では冷房（クーラー）が全開＞＜
自由に温度変更ができないからこそ、自分でできる対策（外側から防ぐこと＆内側から温めること）をしましょう。
ひざ掛けやカーディガン、靴下、レッグウォーマーなどの冷房対策グッズで体が冷えるのを防いだり、生姜ドリンクや足湯などで体内からアプローチなど、夏も健康に過ごせるようにしっかりと対策をしましょう。
⇒冷え性対策グッズ