うまいなかなかの お味でしたよ って これではいまいちわかりませんよね 撮り方を練習しようっと これは キャベツと鶏肉のミルフィーユ です 中はこぉんなかんじ 鶏むね肉を包丁でミンチに あとはキャベツと交互に重ねていくだけ そして5分レンジでチン ワタシはポン酢でいただきましたが 軽く塩コショウして コンソメ顆粒をふりかけ レンジでチンしてもいいと思います お試しあれ