こどもの歯並びをよくしたい！
歯が生えそろう前から
できることがあるんです♪
こんにちは！
豊山とえ子（とやまとえこ）のアシスタント、
イデアです。
ママにとって気になることの一つは、
こどもの歯並び。
この記事で書きましたが、
指しゃぶりやおしゃぶりは、
実はあまり歯並びに関係がないそうで、
それよりも、
おすわりができるようになった時期から、
できることがあるんですって！
日本離乳食・小児食育学会認定
歯科衛生士のとえ子さんに聞いてみました！
おすわりができるようになったら
とえ子：
「歯並びに関しては、
おすわりができるように
なったあとも大切なのよ」
イデア：
「そうなんですか？」
とえ子：
「きちんと骨盤を立てた状態で
座らせてあげて、
手づかみで食べられるように
してあげること。
これができれば、
指しゃぶりしていたとしても、
歯並びは綺麗になるの」
イデア：
「それって、何歳くらいからですか？」
とえ子：
「骨盤を立てて座れるようになる月齢は、
おおよそ6ヶ月ごろね(※個人差あり)」
イデア：
「そんな小さい頃から！
離乳食をはじめられるのも、
それくらいからですよね」
とえ子：
「というよりも、
『おすわりできるようになったら離乳食』
という意識が大切。
足裏を、
床またはベビー椅子の梯子のような部分に
ペタッとつけた上で、
骨盤を立てて座れるようになったら、
離乳食を始められるタイミング。
それまではハイハイなど、
その子の動きたい！を
存分にさせてあげると良いですね！」
イデア：
「歯並びに姿勢が関係しているんですね」
とえ子：
「実はそうなの。
指しゃぶりやおしゃぶりを
無理に辞めさせることよりも、
ママは赤ちゃんの姿勢を気をつけてあげてね」
姿勢は呼吸にも影響！
我が子を綺麗な歯並びにしてあげたいなら、
姿勢が大切というお話しをしてくださったとえ子さん。
歯並びと姿勢が関係しているなんて驚きですね！
さらに、
姿勢が悪くなると口が開いて、
口呼吸になってしまい、
それが虫歯の原因にもなりえるそう！
お子さんの姿勢、
ぜひ今一度見直してみてくださいね。