初日からピンチです

今日から英語の勉強をスタートする予定でしたが、
まだできていません。

急に予定が変わり外出し、夜は家族でテレビをみてしまい
これから勉強をします。

１日のノルマだけは必ず終わらせてから寝るようにしないと。。。