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〜今回の登場人物〜
私➖️HSP、更年期👩
年齢と共にだんだんあちこち痛かったり、調子が悪かったりするようになってきました![]()
(更年期障害もあります)
でも、五月雨登校の子どもたちにはそんなの関係ありません![]()
ちょっと私の調子が悪くても、せっかく行きたいと思った授業があれば送迎してあげたい
と思ってしまうのが親心。
しかし
自分のメンテナンスしよ!!
ってことで、マッサージやら整骨院、美容室など自分が癒されるなあ
と、思えることに時間を費やすことにしました。
今までは我慢して子どもたちにマッサージしてもらったり(お小遣いをあげて)、多少痛みがあっても湿布貼ったりなどしてたえてました。
でも、こんなに頑張ってるんだもん![]()
自分の身体も心もリフレッシュさせようよって思えるようになりました。
だからなのか以前より子供達が家にいてもイライラすることは減っていると思います。
疲れすぎているとつい、いらぬことを言ってしまうことがあるのでまずは自分を大事にしよう
ということです。