ブログを読んでくださりありがとうございます😊
〜今回の登場人物〜
私➖️HSP、更年期👩
4:44 下の子に起こされる
5:00 洗濯物干す
6:00 朝食＆パパのお弁当準備🍱（メニューは全員違います）
7:00朝食
8:30 掃除を始める🧹
9:30子どもたち学校の検診準備👁️🗨️
10:00検診待ち（下の子うるさくて気を遣う
）
11:10ようやく検診終わる
11:30 子どもたちと私のお昼準備
（また全員メニュー違います）
12:30子どもたちを適応教室に送る🚗
13:00買い物
14:00子どもたちお迎え🚗
15:00洗濯物しまったり、夕飯準備
（両親が体調崩しているため我が家の分と両親の夕飯作り。子どもたちはメニュー別）
17:00入浴
18:00夕飯
19:30片付け
20:00ようやく一息
23:00下の子が投薬しててもなかなか寝ないので、耳掃除したり、手を繋いだり、本を読んだり、マッサージしながらやっと寝て、私も就寝
※実際は合間合間に細かい家事や子どもたちのことなどなどやることが盛りだくさんで入ってきます。
大まかなタイムスケジュールですが、それにしてもバタバタ
きっと、世の中の不登校児を抱えた保護者さんはもしかするともっと忙しいかもしれません。
先日、ある治療院の先生にほんの５分でも１０分でもいいから一息つく時間を作ってください
と
言われました。
子育て中のみなさん
ほんの少しでもいいからブレイクタイム作りましょうー
私も極力ちょっとずつ休みます