ブログを読んでくださりありがとうございます😊
今年の夏についてのお話しです☀
いやあ、この言葉がつい出てしまいます。
あ、つ、い
今年の夏、きついです。
昨年は学校のプールもあまり気温に左右されずコンスタントに全学年入れましたけど、今年は入れませんでした
気温が高すぎて基準値をこえてしまうんです。
ほんの少し買い物に出るだけで身体の自由を奪われるような気さえします☀
今まで冷たいものはなるべく飲まない、食べない
と気をつけてきましたが、今年はむりです
冷たいものを摂りすぎた後の秋が怖いんですよね。
体調崩れやすくなります。
少しずつでも控えていかないと
今後、今年のような夏が続くと昼間は外出しづらくなりそうですね
早朝と夜間しかでられなくなってしまいそうです