ちょいと下見

5/1はロードバイクで朝から出かけました。
そんなに時間がなかったので相生方面まで行って帰ってくるルートを設定しました。
会社の自転車乗りを集めて七曲り～赤穂御崎～赤穂線廃線跡を走る計画を立てているので、不安な部分のコースの下見です。


計画では道の駅ペーロン城を出発するのでまずはペーロン城に向かいました。
県道５号線に乗ってひたすら西へ向かい、真広交差点で南に向かって竜泉を越えて行きました。このルートはチョイ坂が結構あって、メタボリックな私にはイヤラシイ感じです。さらにこの日は強烈な向かい風（;´▽｀A``
真広から南に走るときだけ強烈な追い風の恩恵を受けました。40km巡航で気持ちよかったです。ロードレースの気分を味わえました。


ペーロン城からは相生駅方面へ走り、西へ抜けてど根性大根の脇を東進し、ぐるっと回って250号線まで。ここのルートを走ったことがなかったので走りたかったのです。
このルート結構走りやすいし、雰囲気もいい感じです。短いですけど、なかなかおすすめですよ。


帰り道の向かい風がキツイことキツイこと・・・。この日は一日中そうでしたが、横風にあおられて結構危ない感じもありましたね。

走行距離　62.1km
走行時間　2時間45分
平均速度　22.5km/h
最大速度  55.6km/h
平均ケイデンス  70
平均心拍  135
最大心拍  170
消費カロリー　1982kcal



↓今回走ったルート