実家帰省ライド
3/23土曜日は姫路から実家のある岡山までロードバイクで帰りました。前々から一度やってみようと思っていたのですが、なかなか実行に移せませんでした。
11時に姫路を出て、まずは道の駅みつを目指します。ここまでで20km。まだまだ元気です。
そこからさらに七曲りを走って相生まで行き、ペーロン城のマクドナルドでチーズ月見を食べました。
そこからは高取峠を避けて、発電所横の道を走って赤穂御崎経由で県境まで。家から約60kmの福浦の峠まで来ると、結構足が売り切れ状態。
ここんとこあまり乗れてなかったからかな。
県境からは比較的平坦なのですが向かい風が吹いていて、さらに体力を持っていかれました。
伊部東の交差点まで250号線を走って、そこから旧山陽道に抜けました。この道が走りやすいのもありましたが、旧山陽道沿いに寄り道ポイントがあったためです。
しばらく走っていくとその立ち寄りポイントを見つけることが出来ました。家から90kmのその立ち寄りポイントとは『鷹取醤油』さんです。
ここでの目的は醤油ソフト。
ほんのり醤油風味でとても美味しかったです。ここにはポン酢ソフトもあり、店の人いわく、チーズケーキ的な味わいとの事。次回はポン酢にしようと思います。
お店の人としばしお話をしてから出発。でも鷹取醤油さんからは完全に足が売り切れ
。ポタリングペースの気合だけで、西大寺経由して岡南大橋渡って18時に実家まで帰り着きました。
久しぶりのロングライドで、足腰がかなり悲鳴をあげてました。ビールを二本飲んだら、眠くなったので子供を差し置いて先に寝てしまいました。
次回は片鉄を走る山ルートで帰ってみたいですね。
走行距離 112.53km
走行時間 5:13:42
平均速度 21.52km/h
最大速度 54.28km/h
平均ケイデンス 69
平均心拍 138
最大心拍 171
消費カロリー 3946kcal
しかしルートラボでルート引くと560mくらいしか登ってないのに、ランタスティックのデータでは1300mくらい登ってたルートラボが細かい起伏計算してないのか、ランタスティックが精度低いのか...。ブランクあったにしても疲れ度からみるとランタスティックが正しいのかな?
11時に姫路を出て、まずは道の駅みつを目指します。ここまでで20km。まだまだ元気です。
そこからさらに七曲りを走って相生まで行き、ペーロン城のマクドナルドでチーズ月見を食べました。
そこからは高取峠を避けて、発電所横の道を走って赤穂御崎経由で県境まで。家から約60kmの福浦の峠まで来ると、結構足が売り切れ状態。
ここんとこあまり乗れてなかったからかな。
県境からは比較的平坦なのですが向かい風が吹いていて、さらに体力を持っていかれました。
伊部東の交差点まで250号線を走って、そこから旧山陽道に抜けました。この道が走りやすいのもありましたが、旧山陽道沿いに寄り道ポイントがあったためです。
しばらく走っていくとその立ち寄りポイントを見つけることが出来ました。家から90kmのその立ち寄りポイントとは『鷹取醤油』さんです。
ここでの目的は醤油ソフト。
ほんのり醤油風味でとても美味しかったです。ここにはポン酢ソフトもあり、店の人いわく、チーズケーキ的な味わいとの事。次回はポン酢にしようと思います。
お店の人としばしお話をしてから出発。でも鷹取醤油さんからは完全に足が売り切れ
。ポタリングペースの気合だけで、西大寺経由して岡南大橋渡って18時に実家まで帰り着きました。久しぶりのロングライドで、足腰がかなり悲鳴をあげてました。ビールを二本飲んだら、眠くなったので子供を差し置いて先に寝てしまいました。
次回は片鉄を走る山ルートで帰ってみたいですね。
走行距離 112.53km
走行時間 5:13:42
平均速度 21.52km/h
最大速度 54.28km/h
平均ケイデンス 69
平均心拍 138
最大心拍 171
消費カロリー 3946kcal
しかしルートラボでルート引くと560mくらいしか登ってないのに、ランタスティックのデータでは1300mくらい登ってた
ルートラボが細かい起伏計算してないのか、ランタスティックが精度低いのか...。ブランクあったにしても疲れ度からみるとランタスティックが正しいのかな?