やっぱり冬は七曲
二月三日の日曜日は昼から久しぶりにチャリで走ることにしました。カニかにツアーでカロリー摂取したし
そういえば昔テレビで飲み会などで沢山とったカロリーは48時間以内に運動で消費した方がいいって言ってた。本当かな
まあまあ、それはよしとして、久しぶりのチャリはやっぱり七曲りに決定。
道の駅みつまで行くときに新舞子に寄り道して行きました。だーれも海岸にはいませんてしたね。
そのまま海岸沿いを西へ走って行ってみると新舞子荘につながる劇坂がありした。インナーローに落とさず登りはじめたものだから、変にパワー使いすぎてあとの道のりがヘロヘロになりました。
道の駅みつまで行って飲み物飲んですぐ出発。
相生まで行ってから、龍泉から北にあがって県道五号で帰りましたが、坂道がいっぱいで少し辛かった・・・。
やっぱりチャリはいいね。今度は明石大橋までのんびり行こうかな。
ただ先日怪我した左の親指の付け根の痛みが再発しちゃった。
iPhoneからの投稿

そういえば昔テレビで飲み会などで沢山とったカロリーは48時間以内に運動で消費した方がいいって言ってた。本当かな

まあまあ、それはよしとして、久しぶりのチャリはやっぱり七曲りに決定。
道の駅みつまで行くときに新舞子に寄り道して行きました。だーれも海岸にはいませんてしたね。

そのまま海岸沿いを西へ走って行ってみると新舞子荘につながる劇坂がありした。インナーローに落とさず登りはじめたものだから、変にパワー使いすぎてあとの道のりがヘロヘロになりました。

道の駅みつまで行って飲み物飲んですぐ出発。
相生まで行ってから、龍泉から北にあがって県道五号で帰りましたが、坂道がいっぱいで少し辛かった・・・。

やっぱりチャリはいいね。今度は明石大橋までのんびり行こうかな。
ただ先日怪我した左の親指の付け根の痛みが再発しちゃった。

iPhoneからの投稿

