筋肉痛。

昨日、久しぶりにジムのマシンで走りました。

調子に乗って４キロ。

泳ぐのはどんだけでも泳げるけど、走るのはムリ。

自分と闘って走ってみたものの、案の定、筋肉痛。

痛い…。