『つった』

寝る前にストレッチして、足のマッサージをしていたら急に足がつりました。

めちゃくちゃ痛い！

ストレッチしていたのに、なんだか悲しい気持ちでした…。

しかし、本当に痛くて５分ほどフリーズしちゃいました。