リハビリに行く

四時半の予約でしたが20分位遅れました。

施術中２回もももがつりました。

ああ、情けなや。

終わったのは六時前、身が軽くなりました。

理学療法士さんて凄いね!

自主トレもしなくてはいけません。

山でコケないように柔軟な体を作れるよう頑張ります。

道路脇にさくキュウリグサ。こするとキュウリの臭いがするそうです。