粉茶（粉末の緑茶）

Kumaです。

最近のTodo&Kuma家の流行が、
粉茶（粉末の緑茶）です。

作り方は単純、
「緑茶」をミルサーでグゥィィ～ンと挽くだけ。
この時出来るだけ細かく挽くのがコツです。

適量を湯のみへ入れてお湯を注ぐだけ☆
お茶葉もすべて飲み/食べちゃいます。

これはNHKのためしてガッテンで放送されていた情報でした。
2ヶ月ほど飲み続けていますが、感覚として、、良さそう☆

フラボノイドやポリフェノールがばっちり摂れます。

どうぞ、、お試し下さい☆