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#須田亜香里 さんが #Instagram ( @akarisuda http://Instagram.com/akarisuda #Twitter http://twitter.com/dasuwaikaa @dasuwaikaa )を更新してくださいました。是非ご覧ください。 . そして、須田亜香里さんのInstagramを #フォロー していただき、投稿を沢山 #いいね してください。よろしくお願いします。 . この投稿は須田亜香里さんの Instagramのリポストです。コメントやいいねは須田亜香里さんご本人のInstagramに是非お願いします。 . #Repost @akarisuda • • • • • • . Twitterで DA PUMP TOMO ( @dp_tomo0561 )さんから 回していただいたことをきっかけに 撮影して載せたもの。 . 動画編集も含めて 須田さん本気出したし せっかくですので こちらにも貼っておきますね🏋️‍♂️🍎 . ちなみに筋トレはいつものレパートリー。 スクワットは内腿とお尻 脚パカは内腿 後ろで手を合わせてるのは二の腕 腹筋は上半身少し起こしてるから上も下も効くよ . 次は SKE48キャプテン斉藤真木子 (@saitomakiko628)にお願いしたよ。 . #エアロビチャレンジ #エアロビリレー #リアル #おうち時間 #アイドル #干物女 #いぶりがっこ #ビール #運動 #カロリープラマイゼロ #筋トレメニュー #家トレ . 🎶→ #ske48 #ソーユートコあるよね . .

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