熱中症。

昨日は
40℃の部屋に6～7時間。

窓は全開
換気扇はフル稼働
でも風は通らず
湿気は高い状態。

一時間に一度
水分補給をしていましたが
夕方には生あくびがでる状態。

うっかり忘れていた
職場の暑気払いに出ても
座席から立つ気力もなく

会場をでたあと
急に気分が悪くなり
タクシーも自宅手前1kmで降り
体が動かなくなるのを
耐えながら帰宅しました。

一晩中吐き気が止まらず
病院で点滴を受けました。

皆様も
お気をつけください。