早めにお風呂入って、
お家でキャンドルディナーが贅沢だった週末🤍🕯🎄🌟

グラタンにのせるチーズを、
本の通りグリュイエールチーズにしたら
味も風味も格別だった🤤❤️🧀

それから寝る前のときのこと🧸

え、なに?あー、あっちゃんのこころのこえかぁ。👧🏻

6歳の娘のひとりごとに

もう心の声があることに気づいているんだなぁと
感心していた✨

あっちゃんの心から出てくる声も、
もしかしたらウソがあったり
信じなくてもいいものもあるんだよ、
心の声たっくさん教えてね🧸🤍

思いがけずヨガトークができて
嬉しかったのでした😴💛

ここのところまたぐっと寒くなりましたが、
代謝を落とさない過ごし方を
だいじにしていきましょう🤍

今週もよろしくお願いします🫶🏻❤️‍🔥

💐

いつからでも始められる♩

Today’s Groove AIKO YOGA STUDIO
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月曜日 10:00 ベビーと通えるクラス
水曜日 20:00 夜ヨガ
木曜日 20:00 夜ヨガ
土曜日 7:00 朝ヨガ
土曜日 8:30 キッズヨガ
土曜日 10:00 基礎クラス

スケジュール以外の時間帯をご希望の方は
プライベートレッスンをどうぞ🙏🏻🌟
お友達同士でのレッスンご予約も受け付けています🌟

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あたたかい身体をキープしましょう♪
これからの習いごとにぜひヨガを☺️🫶🏻✨