朝起きたら筋肉痛

朝きたら筋肉痛。

原因は、昨日のゴルフ。

久しぶりのゴルフで実力通りの大たたき。

結果は散々足るもの。

日ごろの運動不足がたたって、今朝起きたら筋肉痛。

ああ、これが一週間も続くのか。

年をとると、回復が遅い。