昨日から三日間絶食予定でした…
が、急遽お姑さんの訪問があり、一緒に夕飯食べると言う流れに…
はい、普通に食べました…。
で、早々に計画を変更します。
絶食はハードルが高すぎるので、１日１食（断糖）をとりあえず、一週間続けてみたいと思います。
平日朝なし、昼はいつもわかめスープしか飲まないので、いままでもほぼ１日１食スタイルだったんですが、その１食に糖質摂りまくってたので、内容を替えます。
仕事帰り＆ご飯作り＆家事諸々と5時以降はストレスの嵐なのですが、「太ってること」が何よりのストレスなので、頑張ります
それにしても、ブログを書くって大変ですね…
書く時間がなかなか見つけられない
少し書いては保存して、を繰り返しても短い文章しかできず…
子育てしながらブログを何年も毎日アップしてる人ってすごい…ということを発見しました。
昨日の体重がやばいことに。。
66.7キロ…
外歩くのも恥ずかしい気分…
はぁ、何とかしないと。。
今日やるべきことを淡々とこなしていく、それしかないですね。
あぁ体が重い…痩せたい