ご無沙汰しております、クロカン一年の塩谷です。
二日目だった9月18日は、スノーハープでクラシカルの練習を行いました。クラシカルのローラーに乗ったのはいまだ二、三回目でスケーティングに比べて不慣れなことを強く実感しました。
午前中はドリルの後に持久走、午後も持久走をメインに行いました。スケーティングに比べると、足首を曲げて前に体重をかけて乗りやすい気がします。一方で、特に上半身が貧弱な私は、ダブルポールで激しく消耗していました。
ダイアゴナルは、足だけの時点でもスタンスが広くなってしまうなどの問題がありましたが、手を付けると難易度が跳ね上がり非常に苦労しました。ポールを突くだけで足までリズムが崩れてしまったので、まずは足の動きだけでも確実なものにしていきたいと思います。
午後も後半になると、上半身を中心に疲労が激しくなり、ほとんど体が動かなくなってしまいました。
練習あるのみです。
合宿初日の本日、9月19日は松川での午前練のみでした。スケーティングの予定でしたが、ドリルの最中、開始30分も経たずしてブーツが破損した私は一人、ランニングに明け暮れていました。
景色や川の流れる音のおかげで、気持ちよく走ることができたのは救いでした。
都内でもこんな環境で走れたらいいのに、と強く思いましたが無理な話ですね。
壊れたブーツは白嶺荘に戻ってからガムテープで応急処置を行ったので、明日以降は普通に使えることを願っています。