わんばんこ。
ジムに行く。
あ、正しくはジムに行ってマッサージをしてもらう。
運動はしてない！
続けてヘッドスパに行く。
今日はほぐしまくる
少し軽くなりました。
私の身体はいつもガチガチなんだよね。
でもメンテはしておかないと又、蓄積しちゃうからね。
ジムでアスリートのようなご飯を食べる
アスリートでもないのに。笑っ
食べた後だけは何故かヤル気になるのだ！
よし！筋肉質な身体になろうと。
でも帰宅してまたお腹が空くと、結局、ごく普通に食べてしまってるわけです…。
昨夜、テレビで三谷幸喜さんが映画をシニア料金で観たことに「年齢を突きつけられた気持ち」と言ってらした。確かに私も還暦後に初めてシニア料金で映画を観た時は何かもどかしさがあったな。でも喉元過ぎれば〜でもうガンガン観まくってますけど。
🎥
しかしながら、忘れた頃に今年また年齢を突きつけられる事が…。
春頃に肺炎球菌ワクチンの接種のお知らせが。📨
これは？と思ったけど、どうやら今年65歳の人に送られてるようだ。で、今秋に65歳になる私にも間違いなく届いてるわけです。
なんかこのご時世、あれこれワクチンを打たねばならないですねぇ。
NO WAR
いさなみすやお。