たいしたたまです。

わんばんこ。

今日は胃カメラ大腸カメラの検査でした。🏥

　前夜は早めに消化の良いご飯をたべて、今朝は何も食べず、午後から下剤との闘い。

検査後のコーヒーの美味しいこと美味しいこと。☕️

この一杯のために頑張ったようなもんですね。

めちゃくちゃストレスあったと思われるツアーでしたので、さぞかしダメージがあるのだろう…と不安でしたが、全く綺麗で問題無しとな。

大した玉です。

あの過酷な舞台、そしてハードなツアーにも関わらず体重は増えてるやんけ大した玉すぎです。

検診ウィークはとりあえず終了

　あとは今月中に脳ドックもします。

夜はジャズライブに行きました。

「映画の中のスタンダード集」

ドラムスの大阪昌彦さんの映画のお話、作曲者のお話などがとっても面白く、ボーカルが無くてもスタンダードナンバーだとずーっと聴いていられます。ジャズアレンジもめっちゃ素敵でした。

  ライブってついついボーカルを聴きにいく傾向があるけど、ライブハウスでこんな大人の楽しみ方もありますね。美味しいお酒と食事とともに、ジャズライブ。

　最高です。

夜はまったりです。

コーヒー飲んで、最近ハマってるホテルショコのチョコを。🍫

週末もゆっくりします。🍀

少しずつ来週撮影のドラマの台詞は覚えなくてはですが…。

週明けから色々気合い入れる！ってことで。

　いさなみすやお。