お休みにも終わりが来る

永遠ではないことを

ちょっと忘れかけてました


Amazonのブラックフライデーが

ちょうどあったので

踵保護の為のサポーターを買っておいた


これが

ZAMST AX- D2よりも

今の状態にはちょうどよい様子


ZAMST AX-D2は

足首をガチガチに固めてしまうので

足の動きのしなやかさを

取り戻すことで

炎症箇所への負担を減らしていきたい 

今だとちょっと不都合


そしてZAMST AX-D2だと

足首はしっかり保護されるけど

踵からの響きが

ズシーンと入るので

帰ってくると衝撃による

不具合がどこかに出る


そこで本日


またも野暮用にて

外出です立ち上がる

上記、踵サポーターを着けて


壊れた電気製品の買い替えに…ランニング


自分の調子が良くない時って

何故か家の中の物が

壊れやすい


しかも復帰する寸前に

バシバシと

10年に一度くらいの物が 

壊れる


エネルギーが切り替わる時に

物が壊れやすくなるって

聞いたことがある気も


取り敢えず電気屋さんの

ポイントが貯まってて良かったコーヒー


なんだかんだであっという間だったなぁ


相変わらず一通り用事を済ませ

帰ってくるとヨボッてはいましたがハイハイ


まだまだ用心が必要ですが

ひとまず一歩ずつ


「仕事も家のことも自分の限界を

 もっと下に設定して

 周りに頼むこと」

お医者さんより予防 


確かにそういえばです


肺MAC症も頑張り過ぎの人が

なりやすいとか薬


「同じ事を繰り返さないように

 気をつけてください」予防


と送り出される


今年

肺MAC症もですが

一貫して

天からのメッセージがあるとするなら


自分をもっと労って

人の力を借りること


ということかもしれませんおやすみ


自分でやっちゃえ

これくらい大丈夫


の限度が自分の実際を

超えているんですね〜


年末に再度

心したいと思います照れ


富士山