絶賛なんにもしたくない病
と言っていましたが、
なんとそれに付け加え
根性ネジ曲がった性悪毒吐き人間
と、なってしまいました。
…と、いうのも
その日は
いわゆる、出血大サービスday初日
私にとって生理の1日目は本当に辛い
(私より辛い人はきっと沢山おられるとおもいますが…)
まず、体温が下がる。
特に一昨日は気温も下がりましたから
なおのこと辛かったです。
1人家の中でも真冬の格好⛄❄
血を流すため骨盤が開く時の腰の痛み
それに対するストレスで頭痛
…動けない
人間外からのストレスは内に溜め込み
内からのストレスは外に出そうとする力が
働くのか、
やってはいけない『人にあたる』行為を
散々にしておりました
ホントごめんなさい…
外からのストレスは内に引っ張ってきても
私、案外忘れられちゃうんです。
色々もどかしいこと、腹立つこと、意にそぐわないこと…ありましたからね、この年になれば色んな経験させていただいております。
多少のゴタゴタなんのその？
結構平気で、受け→流し
でも内からの衝撃には
滅法弱い
耐えれません
まぁそれは1日限定なんで、次の日からは
ケロっといつもの自分になってます
と、同時に
『やってもーたぁー
』
』な自分もあります。
それだけの衝撃を周りに投げまくったわけですから
その反動はやっぱり自分に返ってくるわけで…
その衝撃を受けた人間は少なからず傷が残り
イライラしてたり、怯えてたり…
自分でばらまいた衝撃の火の粉や傷は
やっぱり、自分で回収しにいかなくてはね
早めに寄り添って、修復につとめます
この日の私、周りの人に理解や許しを求めても
受け入れられませんが
それでも自分は受け入れて許してあげなければ
その日の自分も身を寄せる所がなくなって
いつまた大暴れするやら…
自分にも寄り添って、癒して、許していきたいとおもいます
月に1度のそんな辛い日ですが
ホントはそんな痛みほとんど感じないものなのかもしれません
日頃の不摂生…
姿勢の悪さや暴飲暴食、睡眠の問題…
様々な因果で痛みを覚えるのかもしれません
血液が流れる時、骨盤が開くにしても
お産をする程なんて開くわけでもなく
あんなに痛むのは
やはり骨盤が歪み、その状態で開くが故に痛みが生じる
と、考えられます。
骨盤に歪みがある、ということは
当然その歪みをカバーし、バランスをとろうと
するので、背骨や肩も歪みます
すると、体的には一見バランスをとってるつもりの体ですが、バランスの悪いバランスですので
(ややこしい(^^; 積み木を重ねる時ちょっとズラしてしまうとバランスをとるためにズラしながら置いていかなきゃ倒れちゃう、感じです)
当然筋肉だってその骨組みを支えるために
変なつき方になったり、筋肉のない人は脂肪で補おうとしたりしていく訳で
太ってきたり、疲れやすくなったり、するんだよね〜
生きてるだけで体がそれだけお疲れなのにそこで外からストレス受けたら頭が痛くなったり、しんどくなったり、するわけだ〜
さっきも書いたけど、私は外からの衝撃を流すのは得意。結構すぐ立ち直る、
が、受けた瞬間頭痛がする。これがなかなか治らなく、厄介。
あ、私は特に医療の分野の人ではないので、
あくまで推測です。
そして、これはあくまで私のケース、感覚
ということ。
感じ方や考え方は人それぞれだと思うし
私は自分の考えを人に押し付けるつもりもないし
それと、今の自分をこのままで良し
とも思ってないから
なんとか改善策、打開策を
考えなきゃね
↑これができたらようやくこの私を手放せることができるんだろうなぁ
受け入れ、許し、手放す。
この循環が大事だと思う
成功したら
またご報告…
成功したなら、
私の理想の体型や行動ができる人間
になってるんだろうな…