ここぷり最優秀ヒーリング賞＊

ここぷり様より素敵な賞をいただきました

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テーマは「２０１３年を大予想！漢字ひと文字で表すと？」でした

受賞のプレゼントは

フレグランスメモリーズ3種＆香皿セット

新しいスタイルのお香「フレグランスメモリーズ」の中から、人気の高い「可憐なホワイトブラッサム」、「かわいた風が通りぬけるサンタ フェ ブリーズ」、「レインフォレスト」をそれぞれイメージした香り３種類と香皿のセット。
気分をかえて、ふっとなごみたいときに、おすすめの香りです。

夜寝る前に焚いてリラックスしています

いつもながらここぷりスタッフ様からの手書きのお手紙も

嬉しいです

去年の漢字は「種」、今年の漢字は「花」

なりたい自分を想像し、努力して花を咲かせる（目標を達成させる）ようにします！

もうすてに目標に向けて頑張っていますよ

テーマワード：ここぷりランキング受賞レポ♪

食費1ヶ月2万円の献立☆

◆カレーライス

◆レンコンとひじきのサラダ

◆冷奴

サラダは冷凍してあったひじきの煮物を使いました

レンコンとさつまいもを茹でてマヨで和えただけ

デリでよくあるよね、コレ

カレーの時は、ご飯少なめ＆副菜多めにするといいらしい

基本丼ものはご飯をたくさん食べちゃうからNGなんだけどね。

◆鯵の干物or赤魚の西京焼き

◆じゃがいものとろーりひき肉あん

◆蒸しブロッコリー

◆味噌汁

私は妊活によい鯵をいただきました

ブロッコリーも蒸すといいそうです。

◆鶏肉と根菜の黒酢炒め

◆さつまいものきんぴら

◆冷奴

◆味噌汁

この日、いつものクセで野菜たっぷり肉少なめメニュー

動物性タンパク質があまり取れない献立でした

プリンセステーマパーク参加中！ぐつぐつ♪あったかお鍋レポ☆