モニター:グラノーラでヘルシー朝ごはん** | toco toco* にっき

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toccoが綴る小さな幸せ探しの日記です。
2009年12月に結婚。2014年4月女の子を出産。2014年6月マイホームを建てました♪
食費月2万円の献立、育児、マイホーム・・・・

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バランスアップ グラノーラを使って食欲のない朝でも食べれちゃうごはんの紹介ですぺこ




ご飯いちごヨーグルトグラノーラご飯




材料(1人前)

ヨーグルト

いちご

フルーツグラノーラ 1袋


砕いたグラノーラといちごををヨーグルトにのせただけきらきら!!


レシピといえるほどではありませんが汗



フルーツグラノーラ1袋(3枚入り)で、食物繊維だけではなく鉄・カルシウム・10種類のビタミンが摂れちゃいます上げ上げ

7種類のフルーツも入っていてヨーグルトとの相性もピッタリ心


個包装なので出先で気軽に食べられるのも嬉しいですねかお





いただいた「クリーム玄米ブラン」も美味しくいただきましたおんぷ



BALANCEUPでつくる朝ごはん&ヘルシーおやつレシピ
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