＊＊すはだ美「今日の献立部門」レシピモニター参加中＊＊
『ふかひれコラーゲン すはだ美 パウダータイプ』を使ったレシピ
最後は私も旦那も大好きなオムライスにしました
チキンライスは炊飯器で炊き上げるからラクチン
半熟たまごに、ハヤシライスソースをかけていただきます
ソースをかけるだけで、お子様ランチなオムライスから脱却できます
（←私はそう思ってますｗ）
ソースと卵に『すはだ美パウダータイプ』を入れ、コラーゲンたっぷりなオムライスに
秘密の美肌オムライス
材料（２人分）
◆チキンライス（作りやすい量）
米・・・・２合
☆ケチャップ・・・・大さじ３
☆コンソメ・・・・小さじ３
☆塩・・・・小さじ２分の１
☆バター・・・・大さじ１
鶏肉・・・・１００ｇ
玉ねぎ・・・・２分の１個
◆ハヤシライスソース
デミグラスソース缶・・・・半缶（２４０ｇ）←あまった半分は冷凍庫へ
牛乳・・・・大さじ３
酒・・・・大さじ３（←白ワインがあると素敵ですねｗ）
砂糖・・・・ひとつまみ
ケチャップ・・・・大さじ１
お好きなきのこ・・・・適量
すはだ美パウダータイプ・・・・１本
◆半熟たまご
卵・・・３個
牛乳・・・・大さじ２
塩・・・・少々
すはだ美パウダータイプ・・・・１本
作り方
①玉ねぎをみじん切り、鶏肉を１センチ角に切る。
バターはレンジで溶かしておく。
②☆を混ぜ合わせ、米を入れた炊飯器に入れる。
水を２合のメモリまで入れてよく混ぜて、他の具材を乗せ通常通り炊飯する。
（☆に炊飯する水を１カップくらい入れて混ぜると、よく混ざります。）
②ハヤシライスソースの材料を鍋に入れて温める。
すはだ美パウダータイプを入れる。
～ご飯が炊けるまで、しばし休憩
～
③チキンライスをお皿に盛る。
④半熟たまごの材料を混ぜる。
すはだ美パウダータイプを入れる。
よく熱したフライパンに油をしき、半分を流し入れる。
菜箸で軽く混ぜたら触らない。
⑤好みの半熟たまごになったら、チキンライスの上に乗せる。
⑥③～⑤を繰り返し、もう一皿作る。ハヤシライスソースをかけたら出来上がり。
見た目豪華だけど、材料費もかからないし、なにより簡単
「すはだ美パウダータイプ」をいれたせいか、いつもよりふわふわな卵になりました。
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２週間毎日コラーゲンを摂取した結果
・肌の手触りがよくなった
・肌のテカリが軽減された
・髪の毛がパサパサ感が軽減された
効果が分かると続ける原動力になりますね
肌の見た目はまだ変わらないので、これからも飲み続けていこうと思います
サニーヘルス様、ここぷり様、素敵な贈り物をありがとうございました
「ふかひれコラーゲン すはだ美 パウダータイプ」は
▼スティック1本あたり
純国産サメコラーゲン2,500mg（2.5g）配合！
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ヨシキリザメの真皮とひれ（いわゆる、高級食材の「ふかひれ」）から
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http://www.scroll360.jp/cocopri/suhadabi_p03/
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