トレーニングで通っている♡matou♡では耳つぼジュエリーも行なっています

てことで、今日はトレーニングと初の耳つぼジュエリーの組み合わせ


耳つぼを先にしたほうが代謝もアップとのことで、まずは耳つぼやってもらいました

耳ツボシールにはチタンの粒が付いてて、それで刺激するっていうものです


単に耳つぼジュエリー貼っていくだけでなく、耳マッサージもしてもらえるのですが、やってもらってるとポカポカー


ちなみに耳には100以上ものツボがあるらしいっす


両耳合わせて10個つけてもらいました

でもそんなにつけていくのって仕事場的に…っていう人にも安心
実は目立たないものもあるのです

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いい写真ではありませんか

ピンクとパープルは一目瞭然ですよね
それ以外は目立たないタイプを貼ってもらいました

ちなみに

①イライラ防止(自律神経整える)
(超重要、仕事中隣の人にめっちゃイライラするんです笑)
②肩こり緩和
③食べ過ぎ防止
(今週から韓国なので美味しいものはたくさん食べたいけど、暴飲暴食にならないようにしたい!)
④・⑤リフトアップ


のツボに押してもらいました

鍼と同じような役割で、効果は個人差があるそう
でも早速耳つぼ効果か、今日のトレーニングはいつもより汗ばみましたよ


そして今夜もCITY SHOP NOODLEへ

今日はテイクアウトで家で夫と食べました
豆腐干糸×葱シーソルトの組み合わせがめっちゃ美味しい
これワンリピの予感です

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うーん、見た目はやっぱりお店の方が断然上ですよね

でも見た目以上にボリューミーで、満腹満足な夜でした