実は…

外食したけど…(笑)




今日



昨日からのおっぱいの痛みがひどくなり…




母乳外来へ…





すると…



３日間安静…
外食禁止…
ちびたん離乳食３日間ストップ
葛根湯の服用…

を言い渡されました…




だけど…
今日の外食は前々から予定してたから…



どうしてもあきらめきれずにいっちゃった



さすがに
ヘルシーなメニューを選んで気を付けて食べましたぁ