最近よく目にする”HSP”。
自分はまさにそうだと思う
過去に言われたことをぶり返して、寝られないことさえある。
人が困っていることにいち早く気づいて、助けようとする。
人の行動に対して改善点を考え、見つけ出す。言いたくなる。
自分の気持ちを伝えにくい。頑張って言おうとすると、泣いちゃう。
人の気持ちを読んでしまう。（当たっているかは別。）
音に敏感。（子供のおもちゃの音、旦那の嗚咽の音が毎朝ストレス。）
一人になりたいって言えなくて、突然家出する。
などなど、、、。
しんどすぎて心療内科を受診しようかと、行きたい病院を見つけるまで行動できた
、、が、今は落ち着いてるかなぁ
とにかく浮き沈みが激しい
家族を巻き込んでしまうのも辛い