自分が、HSPの項目に当てはまることが多くある。とわかったことで、
他の人は、同じように感じないこともあるんだ。と思うことができました
他の人も自分と同じように気持ちが沈んだり考え込んだりしてしんどくなることがあると思っていた私は、
友達から悩み相談を受ける時に、共感しながらかなり重い方向に持って行ってしまってかえってしんどくさせてしまっていたんじゃないかな
楽観主義。を大事にしようと思って行動を控えていると、「それはダメでしょ。」って怒られるし
頑張って悩み相談すると、「考えすぎ！」「私なんて、、、（自分の経験を語り始める。）」など腑に落ちない返答ばっかり
で、またしんどいことを言えなくなる
幸いなことに旦那が私にとって最高な人で、
私が大爆発しても待っていてくれる。（待っていてくれるから、帰ろうと思える。）
思っていることを全部言ってくれる。我慢しないで私の間違いは叱ってくれる。（勘ぐってしまう性格なので、信じられる。）
私に合わせるばかりでなく、好きなことをしながら出来る範囲で想いを聞いてくれる。（相手がしんどそうにしている姿に流されやすいから。）
私の気持ちを理解して協力しようとしてくれる。
私がしんどそうにしていると「疲れてるんだね。(家事とか)ありがとう。」って言ってくれる。
私が嬉しそうにしていると、一緒に嬉しそう。
などなど、、、。
初めは、
素直に甘えられないし、
でも、しんどいし、
でも、しないといけないことはしないといけないし。
と、いろんな時期を乗り越えて
”旦那を信じて、したいように生きよう。”と思えるようになりました。
「ありがとう。」を素直にうれしいと思えることが幸せ
