【バイオメトリクス Vol.5】56日目（トレーニング 22回目 ジム）

【バイオメトリクス Vol.5】56日目（トレーニング 22回目 ジム）

7月2日（土曜）

バイオメトリクス 56日目のデータ
体重： 54.8 kg 
お水： 2,000 mL
カロリー：1,216 kcalkcal

【朝食】 250 kcal

パン チーズ 250 kcal

【昼食】486 kcal

パンチーズ 250 kcal

サクランボ 100 kcal

【間食】100 kcal

バナナ

【夕食】380 kcal

生ハムサラダ 100 kcal

わさび豆腐 170 kcal

メカブ 10 kcal

ご飯 100 kcal

あ、暑い、、、

昼には、もう冷たいビールが飲みたくて飲みたくてたまりませんでしたが、堪えました。あぁ、暑い夏のビールよ。もう少しまっておくれ。

夕方からジムだったので、計測のためにあまり食べていません。その効果なのか！ジムでの計測では、54.1だった。

服着てるからね、実質53!? 笑

ようやく妊娠前の体重が見えてきたわ。(T_T)

先生に、計測があるから今日はさほど食べてない、と伝えたら、アハハ、、、と乾いた笑い。笑

すごいいい先生なので、なんとかまだ通ってる感じです。トレーニングはあと２回か。